【問題】假設(shè)你是一名大學(xué)生,你的家庭經(jīng)濟(jì)條件很困難。如果你面對(duì)挫折怎么辦?
【答案】作為一名90后的大學(xué)生,正確應(yīng)對(duì)挫折,迎接壓力的挑戰(zhàn),猶為的重要。巴爾扎克說過:“苦難對(duì)于天才是一塊墊腳石,對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富,對(duì)于弱者是萬丈深淵。”因此我在面對(duì)挫折的時(shí)候,不能害怕,要從挫折背后找到戰(zhàn)勝挫折的勇氣和自強(qiáng)不息的精神。 在心態(tài)上我會(huì)保持第一、沉著冷靜,不慌不怒,增強(qiáng)自信。在挫折來臨時(shí),我會(huì)保持冷靜平和的心,不自怨自艾,不萎靡不振,不自暴自棄,更不能想著靠父母靠家人靠關(guān)系。第二我會(huì)審時(shí)度勢(shì),尋找原因,理清思路??陀^冷靜的分析我所面臨的挫折,可能產(chǎn)生的原因?qū)ふ页鰜?,再尋求解決問題的方法。如果是我的既定目標(biāo)不變,那么我的努力的程度就要加倍。倘若原來太高的目標(biāo)一時(shí)無法實(shí)現(xiàn),可用比較容易達(dá)到的目標(biāo)來替代,一步一步完成最終目標(biāo)。(最好適時(shí)舉自己的親身例子)第三,我會(huì)通過情緒轉(zhuǎn)移,分散壓力??梢酝ㄟ^自己喜愛的寫作、體育鍛煉,或者多與我的家人溝通等方式,學(xué)會(huì)宣泄,擺脫壓力,雖然我的家庭經(jīng)濟(jì)條件不高,但我的家人對(duì)我的愛對(duì)我的支持是一樣多的。 總之,一個(gè)人如果總不經(jīng)歷挫折,總是躲著困難。那就會(huì)如溫室里的花,經(jīng)不住暴風(fēng)雪的摧殘,稍微經(jīng)受一點(diǎn)挫折就毀滅,那樣我們會(huì)難以成才,難以適應(yīng)社會(huì)能力。所以當(dāng)挫折面臨時(shí),我相信自己可以勇敢的接受挑戰(zhàn)。
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